Jetzt wird es sportlich: In der neuen Folge des Promenade-Podcasts spricht Moderatorin Constanze Biegel mit Björn vor der Wösten und Hendrik Gnosa über Fitness, Football – und diese neuen Sporttrends.
Constanze Biegel | 07.02.2026
Ganz schön stark: Björn vor der Wörsten (li.) und Hendrik Gnosa sprechen mit Moderatorin Constanze Biegel über Fitness, Ernährung - und Football. Foto: Seelhorst
Das neue Jahr 2026 ist nun schon über 4 Wochen alt – und sind wir mal ehrlich: Welche der gesetzten Vorsätze habt ihr bis jetzt durchgehalten? Mehr auf die Gesundheit achten, mehr Sport, gesündere Ernährung – die Vorsätze sind so vielfältig wie die Menschen. Genau darüber, und über alles, was wirklich gesund ist, wie effizientes Training aussieht, und was Medical Training und CrossFit mit dem Football der „Lohne Longhorns“ zu tun hat, darum geht es auch in der neuen Folge unseres Podcasts „Auf einen Kaffee mit...“. Moderatorin Constanze Biegel spricht mit Björn vor der Wösten und Hendrik Gnosa über neue Sportarten und vielfältige Möglichkeiten, fit zu werden. Die beiden sind als Sportphysiotherapeut, Medical- und Athletik-Trainer und Ernährungscoach bei „Physio Dinklage“ tätig und haben jede Menge Tipps für alle, die 2026 so richtig durchstarten wollen. Unbedingt reinhören! Übrigens: Mehr Infos gibt es auch online unter www.physio-dinklage.de sowie auf Instagram unter „physio_dinklage“. Der Podcast wird veröffentlicht auf Spotify, Deezer, Google, Apple und fast überall, wo es Podcasts gibt. Sollten Sie einen unabhängigen Podcast-Anbieter nutzen, können Sie diesen RSS-Feed verwenden.
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Unser neuer Podcast: "OM-Kompakt. Der Tag." Der tägliche Nachrichtenüberblick aus dem Oldenburger Münsterland. Klar, verständlich und auf den Punkt beleuchten wir, was unsere Region heute bewegt hat. Jetzt hier anhören!