Dinklage / Oldenburger Münsterland

Wie werde ich den Weihnachtsspeck wieder los, Sarra Zahner? Die Ernährungsexpertin gibt Tipps

Nach den Feiertagen kämpfen viele mit überschüssigen Pfunden. Die Fitnesstrainerin verrät, wie effektives Abnehmen langfristig möglich ist – und welche Rolle die Ernährung spielt.

Frederik Böckmann | 27.12.2025

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Wie werde ich die überschüssigen Pfunde wieder los? Sarra Zahner aus Dinklage verrät, wie man durch Fitness und Ernährung erfolgreich abnehmen kann. Foto: Böckmann

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