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    Ayurveda-Selbsttest: Wie die Ernährungsform den Tagesablauf auf den Kopf stellt

    Ernährungsumstellung, Yoga, Meditation: In einer wöchentlichen Serie wagt OM-Online-Reporterin Lisa Bernhardt den 4-wöchigen Selbstversuch.

    Lisa Bernhardt | 08.03.2023

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    Gesunde Snacks für zwischendurch: Mandeln, Datteln und Walnüsse. Foto: E. Wenzel

    Gesunde Snacks für zwischendurch: Mandeln, Datteln und Walnüsse. Foto: E. Wenzel

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